Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
17 апр 16
bodders- Журнал, 17 апр 16
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Getting there. Being in work is without a doubt good for my diet!
57,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2016:
1927 ккал
Жир: 80,36г | Белк: 53,46г | Углев: 240,27г.
Завтрак:
Tesco Finest Pork Chipolatas, Quaker Oat So Simple, Aldi Baked Beans, Kingsmill Tasty Wholemeal Medium, Bertolli Olive Oil Spread, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
McDonald's Sweet Chilli Crispy Chicken Wrap.
Ужин:
Sainsbury's Vegetable Spring Rolls.
Перекус/Другое:
Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Bananas, Flapjack, Asda Chosen By You Brownie Mini Bites, Tea with Milk.
подробнее ...
2082 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Сидеть - 5 часа, Карате - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю