Schneedine- Журнал, 17 апр 16

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2016

86 кг Потеряно до сих пор: 20,1 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2016:

1601 ккал

Жир: 68,63г | Белк: 74,46г | Углев: 170,16г. Завтрак: Yokebe Yokebe Forte, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Обед: Käsekuchen, Polnische Wurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Ужин: Rote Paprika, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Reis (Gekocht). Перекус/Другое: Kinder Country, Kinder Country, Freeway Cola Light, Actimel Actimel 0,1%, Goldfit Apfelschorle. подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: 5000 Schritte - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю