gswizzle- Журнал, 16 апр 16

Параметры Пользователя gswizzle | < Предыдущая Запись |Следующий >

accounted to my bodys flushing system. just trying daily tracking again

87,6 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2016:

1787 ккал

Жир: 112,38г | Белк: 74,71г | Углев: 124,04г. Завтрак: Hy-Vee Shredded Low-Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Food Club Large Egg. Обед: Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Lettuce, Lykes Red Hot Links, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, American or Cheddar Imitation Cheese. Ужин: Fazoli's Pepperoni Pizza Slice. Перекус/Другое: Peanut Butter, Almonds, Strawberries, Nonfat Frozen Yogurt, Skittles Original (Fun Size), Broccoli Salad. подробнее ...

2267 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты, Сидеть - 1 час, Стоять - 5 минуты, Вождение - 4 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 31 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gswizzle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gswizzle- Журнал, 16 апр 16

Оставить свой Комментарий

gswizzle-Изменение Веса