Miss_kuyun- Журнал, 16 апр 16

Параметры Пользователя Miss_kuyun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2016

62,6 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2016:

1975 ккал

Жир: 58,44г | Белк: 112,29г | Углев: 268,12г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Dr. Korner Каша 7 Злаков с Экстрактом Ананаса, Молоко Краснодарского Завода, Рогачев Сгущенка, Сырники 13.04. Обед: Сливочное Масло, Картошка Вареная, Hochland Сыр Творожный Cremette, Комо Сыр Кантри, Индейка Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Магнит Банан. Перекус/Другое: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Черникой-Ежевикой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клубникой, Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом. подробнее ...

2248 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Miss_kuyun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Miss_kuyun- Журнал, 16 апр 16

Оставить свой Комментарий

Miss_kuyun-Изменение Веса