Schneedine- Журнал, 15 апр 16

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2016

87 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2016:

1101 ккал

Жир: 37,11г | Белк: 63,47г | Углев: 122,88г. Завтрак: Weizenbrötchen, Butter, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Обед: REWE Apfelmus, Gemischter Salat, Hähnchenkeule, Reis (Gekocht). Ужин: Yokebe Yokebe Forte. Перекус/Другое: Freeway Orange Zero. подробнее ...

2515 ккал

Упражнение: Spielwiese - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю