Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bobo1966
Журнал
13 апр 16
bobo1966- Журнал, 13 апр 16
Параметры Пользователя bobo1966
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
mal sehen ob ein Plateau kommt?
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 апреля 2016:
2916 ккал
Жир: 234,11г | Белк: 177,55г | Углев: 22,67г.
Завтрак:
Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Holland Gouda Mittelalt, Mayonnaise, Rookhus Räucherlachs, REWE Avocado, Schwarze Oliven.
Обед:
REWE Irischer Cheddar, Aldi Pfefferbeißer.
Ужин:
Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Mayonnaise, Ja! Fleischwurst, Klostergarten Cornichons, Ja! Backpulver, Eiweiß, REWE Mandeln Gemahlen.
Перекус/Другое:
Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen), Putenbrust Fleisch, ESN Tasty Whey Strawberry.
подробнее ...
3546 ккал
Упражнение:
Спортзал - 40 минуты, Работа - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Geht's deinen Bronchen wieder besser?
14 апр 16 написано членом:
hagerbenamy
Ja danke, ist besser geworden aber immer noch nicht ganz wech !
14 апр 16 написано членом:
bobo1966
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bobo1966-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю