AllaFSlim- Журнал, 12 апр 16

Параметры Пользователя AllaFSlim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2016

72,7 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 апреля 2016:

1872 ккал

Жир: 54,11г | Белк: 71,16г | Углев: 278,04г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 2,5%, Молоко (Полностью Обезжиренное), Ого Мюсли Запеченные с Бананом. Обед: Prime Star Домашний Зефир с Черной Смородиной, Prime Star Гункан Сет, Prime Star Суп Том Кха. Ужин: Звездный Сухари Ванильные, Говядина Постная, Чечевичный Суп, Домик в деревне Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Мандарины, Банан, Corny Milk. подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AllaFSlim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AllaFSlim- Журнал, 12 апр 16

Оставить свой Комментарий

AllaFSlim-Изменение Веса