Maritafin- Журнал, 11 апр 16

Параметры Пользователя Maritafin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2016

75,8 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2016:

1384 ккал

Жир: 61,42г | Белк: 85,98г | Углев: 118,40г. Завтрак: Wasa Sport Knäckebröd, Fettsnål (1-2% Fett) Keso, AXA Havregryn. Обед: Arla Lätt Crème Fraiche, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt), Omega Laxfilé, Avokado. Ужин: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Laxfilé. Перекус/Другое: Itrim Smoothie. подробнее ...

2252 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maritafin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maritafin- Журнал, 11 апр 16

Оставить свой Комментарий

Maritafin-Изменение Веса