chuchuchuchu- Журнал, 11 апр 16

Параметры Пользователя chuchuchuchu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2016

94,3 кг Потеряно до сих пор: 45,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2016:

2273 ккал

Жир: 67,59г | Белк: 180,72г | Углев: 244,02г. Завтрак: Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Хлеб Бородинский, Молком Сыр Чембар Легкий, Льняное Масло, Parmalat Молоко 0,5%, Курага, Ананас, Увелка Крупа Ячневая, Вареное Яйцо, Грейпфрут. Обед: Сэн Сой Соевый Соус, Индейка Отварная, Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чеснок, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Обычные Блины, Диетмарка Отруби Пшеничные с Топинамбуром, Клубника, Творог (Обезжиренный), Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chuchuchuchu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chuchuchuchu- Журнал, 11 апр 16

Оставить свой Комментарий

chuchuchuchu-Изменение Веса