Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
09 апр 16
Domflawn- Журнал, 09 апр 16
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2016
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 апреля 2016:
1987 ккал
Жир: 57,26г | Белк: 184,61г | Углев: 135,45г.
Завтрак:
Sharwood's Poppadoms, Dr Zak's High Protein Bread, Nutella Hazelnut Spread, Potato, Quorn Peppered Steaks.
Обед:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Carrots.
Ужин:
Sweet Potato, Olive Oil, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Chicken Breast.
Перекус/Другое:
MyProtein My Bar Zero, Lindt Gold Bunny, Gordon's Gin, MyProtein Protein Wafers, Snack a Jacks Chocolate Chip, MY protein MYTIME PROTEIN PANCAKE MIX.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю