Barb2015- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя Barb2015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

1389 ккал

Жир: 61,82г | Белк: 169,24г | Углев: 33,75г. Завтрак: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Organic Chia Seeds, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Ice 5 cubes, Cinnamon, Coffee. Обед: Roadhouse Grill Grilled Tri tip Roadhouse Salad. Ужин: Tap Water, Metabolic Research Center Drink Concentrate Grape, Mushrooms, Zucchini, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Перекус/Другое: Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

2693 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 13 минуты, HIIT - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 2 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Barb2015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Barb2015- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

Barb2015-Изменение Веса