Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastya_wrkout
Журнал
08 апр 16
nastya_wrkout- Журнал, 08 апр 16
Параметры Пользователя nastya_wrkout
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 апреля 2016
54,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 апреля 2016:
1534 ккал
Жир: 53,53г | Белк: 129,39г | Углев: 134,27г.
Завтрак:
Овсяная Крупа, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Перцем и Зеленью, Славия Сыр Грация 20%, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Изюм, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 2,5%, Roshen Шоколад Brut 78%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Ярмарка Кукурузная Крупа, Куриное Филе Вареное, Яблоко Зеленое, Две Палочки Куриный Бульон с Лапшой и Перепелиным Яйцом.
Перекус/Другое:
Дымов Индейка Копченая, Домик в деревне Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный, Капитан Хлебцов Хлебцы Хрустящие Цельнозерновые Бездрожжевые Пшеничные, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Окей Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastya_wrkout-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю