brxno- Журнал, 08 апр 16

Параметры Пользователя brxno | < Предыдущая Запись |Следующий >

Continuando na média do 1kg por semana, pra mim está ótima, tomara que eu consiga manter esse ritmo.

105,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 апреля 2016:

1294 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 74,25г | Углев: 147,60г. Ужин: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Parati Wafer Minueto Limão, Piraquê Biscoito Doce Maisena, Nescau Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brxno-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brxno- Журнал, 08 апр 16

Оставить свой Комментарий

brxno-Изменение Веса