adelinyshka- Журнал, 07 апр 16

Параметры Пользователя adelinyshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016

64,7 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2016:

1509 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 78,62г | Углев: 133,86г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Сыр Российский. Обед: Творог 5%, Банан. Ужин: Бургер Кинг Кинг Наггетс (6), Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым. подробнее ...

2466 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelinyshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelinyshka- Журнал, 07 апр 16

Оставить свой Комментарий

adelinyshka-Изменение Веса