Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
31121975
Журнал
07 апр 16
31121975- Журнал, 07 апр 16
Параметры Пользователя 31121975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2016
75 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2016:
740 ккал
Жир: 27,72г | Белк: 25,89г | Углев: 98,12г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простой Йогурт, Кофе с Сахаром.
Обед:
Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей.
Ужин:
Спагетти, Подлива, Чай, Овсяное Печенье.
Перекус/Другое:
Салат Витаминный.
подробнее ...
2378 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Просмотр Телевизора - 4 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
31121975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю