Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2016
|
72,3 кг
Потеряно до сих пор: 4,8 кг.
Еще предстоит сделать: 5,2 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2346 ккал
|
Жир: 165,60г | Белк: 71,40г | Углев: 159,65г.
Завтрак: Tropical Life Organic Extra Virgin Coconut Oil (Tropical Life), Shurfine Grade A Vitamin D Whole Milk (Shurfine), Egg, Garlic, Bell Peppers, Celery, Onions. Обед: New York Texas Toast Seasoned Croutons, Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Tropical Life Organic Extra Virgin Coconut Oil (Tropical Life), Cheese, Rotella's Honey Wheat Bread (Rotella's), Muir Glen Whole Peeled Tomatoes, Basil, Parsley, Black Pepper, Sea Salt, Heavy Cream, Wild Oats Organic Reduced Sodium Chicken Broth (Wild Oats), Wild Oats Organic Tomato Paste (Wild Oats), Carrots, Onions, Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Butter. Ужин: Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Kroger Pecan Pieces, Avocados, Carrots, Bell Peppers, Parsley, Celery, Simple Truth Organic Baby Spring Mix, Simple Truth Organic Almonds (Simple Truth Organic), Shurfine Grade A Vitamin D Whole Milk (Shurfine). Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Apples, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, Crackers, Bananas. подробнее ...
|
Потеряно 1,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Meadow Mist-Изменение Веса
|
