Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MiraaSlava
Журнал
06 апр 16
MiraaSlava- Журнал, 06 апр 16
Параметры Пользователя MiraaSlava
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2016
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2016:
1517 ккал
Жир: 95,11г | Белк: 92,80г | Углев: 83,07г.
Завтрак:
Котлетки из индейки и моркови, Fine Food Мюсли с Фруктами, Данон Йогурт Натуральный, SPAR Вафли Хрустящие, Кофе с Молоком, Мясновъ Сыр Горный Мастер, Ikea Соус с Горчицей и Укропом, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый.
Обед:
Главпродукт Хрен Ядреный, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная.
Ужин:
Котлетки из индейки и моркови.
подробнее ...
1905 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 15 минуты, Баня (Сауна) - 15 минуты, Степпер - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
MiraaSlava-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю