Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Feruska
Журнал
06 апр 16
Feruska- Журнал, 06 апр 16
Параметры Пользователя Feruska
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Итак, после месячного загула и поездки в Японию я снова берусь за заполнение пд и введения данных по массе. Сегодняшний день лишний раз мне доказал, что когда много двигаешься есть тоже получается много. при этом не обязательно толстеть. Я бы выглядела круглой дурочкой, побывав в стране моей мечты и не отведав все настоящие японские блюда :)))
и да. странно как - они едят много. Но при этом не толстеют...
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2016:
817 ккал
Жир: 35,68г | Белк: 37,72г | Углев: 88,71г.
Завтрак:
Данон Творог Мягкий 5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья.
Обед:
Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Тушеные Овощи.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Потому что пища не жирная, в основном углеводная, плюс двигаются много. Поэтому и не толстеют.
06 апр 16 написано членом:
Coupe de Grace
как я Вам завидую....поездкой остались довольны?)
06 апр 16 написано членом:
Счастливая Толстушка
а что они именно они едят и какими порциями?) из крошечных японских мисочек, размером для британского кота? ну это я по японским ресторанам делаю выводы, а вот как на самом деле обстоят дела))
06 апр 16 написано членом:
lemonsquash528687
Прикольно. Много там непонятных морских кракозябр подают?
06 апр 16 написано членом:
ReginaMariya
Я так понимаю из-за острого не получается толстеть... Мне тоже интересно по поводу еды))
06 апр 16 написано членом:
dimondstar
Острое наоборот повышает аппетит. Должны по идее толстеть. Ан нет (см. мой коммент выше). И у япов не острое всё. Это другие ускоглазые))
07 апр 16 написано членом:
Coupe de Grace
Куп, у япов белка дофигища, просто морскими гадами и рыбами больше. На рис они, конечно, тоже мощно налегают, но им сильно набрать сложновато. Плюс много всякой разноводорослевой еды, которая по калорийности почти в минусе.
07 апр 16 написано членом:
Rackushun
Feruska-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю