Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
06 апр 16
Камо- Журнал, 06 апр 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2016
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2016:
1540 ккал
Жир: 49,47г | Белк: 160,95г | Углев: 112,49г.
Завтрак:
Льняное Масло, "Славянскиий" Молоко 2,5%, Миндаль, Казеиновое желе.
Обед:
"Славянскиий" Молоко 2,5%, Subway Саб Куриная Грудка.
Ужин:
VP Laboratory Omega 3-6-9, Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, VP Laboratory Omega 3-6-9, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream.
подробнее ...
2870 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Истощающая фул-боди - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю