Samiam9663- Журнал, 05 апр 16

Went to an Indian buffet for lunch (mmmm) and had to guesstimate what I ate, but I found this page with Indian food caloric counts that I thought I'd share in case anyone else finds themselves in the same quandary. Indian food Calorie Chart

---

1492 ккал

Жир: 38,92г | Белк: 36,30г | Углев: 143,51г.   Завтрак: Bananas, Peanut Butter, Dempster's Whole Grain Flax Bread. Обед: Indian buffet. Перекус/Другое: Rold Gold Honey Mustard Pretzels. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...