Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Samuel Carvalho Santos
Журнал
05 апр 16
Samuel Carvalho Santos- Журнал, 05 апр 16
Параметры Пользователя Samuel Carvalho Santos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016
129,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2016:
2223 ккал
Жир: 77,36г | Белк: 86,60г | Углев: 290,80г.
Завтрак:
Margarina, Tapioca, Leite Integral, Café com Açúcar.
Обед:
Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco.
Ужин:
Café com Açúcar, Parmalat Leite Integral, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca.
Перекус/Другое:
Garoto Serenata de Amor, Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Angeloni Rocambole Doce de Leite.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Samuel Carvalho Santos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю