Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
05 апр 16
Камо- Журнал, 05 апр 16
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016
84 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2016:
1376 ккал
Жир: 43,67г | Белк: 160,00г | Углев: 65,04г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Кефир 1%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Куриные Грудки (Запеченые), Льняное Масло.
Обед:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), VP Laboratory Omega 3-6-9, Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Щедрые Хлебцы Гречневыеv, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Вареное Яйцо, VP Laboratory Omega 3-6-9.
подробнее ...
2899 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 40 минуты, Истощающая фул-боди - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 6,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю