Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena Gertsen
Журнал
05 апр 16
Elena Gertsen- Журнал, 05 апр 16
Параметры Пользователя Elena Gertsen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016
58,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2016:
1038 ккал
Жир: 58,05г | Белк: 38,69г | Углев: 96,19г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Чай с Сахаром, Сыр Российский.
Ужин:
Хлеб Черный, Котлета Свиная, Простоквашино Сметана 25%, Щи с Мясом, Сырники, Золотой Изюм (без Косточек), Ehrmann Йогурт Греческий.
подробнее ...
1483 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena Gertsen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю