Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
05 апр 16
AllaFSlim- Журнал, 05 апр 16
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2016
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2016:
1658 ккал
Жир: 61,31г | Белк: 80,34г | Углев: 229,14г.
Завтрак:
Черная Смородина, Домик в деревне Сметана 10%, Диетическая Творожная Запеканка.
Обед:
Шоколадница Капучино, Малина, Виктория Язык Говяжий Отварной, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Чука, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Болгарский Перец.
Ужин:
Курага, Дикси Коктейль из Орехов и Сухофруктов, Хумус, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Помело, Малышам Фруктовое Пюре Яблоко, Агуша Пюре Груша-Яблоко, Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
подробнее ...
2092 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю