Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
04 апр 16
gswizzle- Журнал, 04 апр 16
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2016
87,4 кг
Потеряно до сих пор:
37,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2016:
2117 ккал
Жир: 93,02г | Белк: 65,70г | Углев: 251,86г.
Обед:
White Pizza, White Bread, Banquet Chicken Patty, Terra Plain Sweet Potato Chips.
Ужин:
Wal-mart Deli Chicken Tenders, Thomas' Sahara 100% Whole Wheat Wraps, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Colby Jack Cheese.
Перекус/Другое:
Frito-Lay Munchos Potato Chips, Skittles Original (Package), 3 ingredient oatmeal cookies.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Приготовление Пищи - 5 минуты, Сидеть - 1 час, Принятие Душа - 5 минуты, Стоять - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 13 часа и 21 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 минуты, Вождение - 4 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю