Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christiane Reis
Журнал
04 апр 16
Christiane Reis- Журнал, 04 апр 16
Параметры Пользователя Christiane Reis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2016
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2016:
1165 ккал
Жир: 75,23г | Белк: 74,96г | Углев: 47,33г.
Завтрак:
Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café Expresso, Ovo Cozido, Polenghi Polenguinho Cheddar.
Обед:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface.
Ужин:
Ovo Cozido, Legumes Refogados.
Перекус/Другое:
Leite Integral, Cafezinho, Zero-Cal Sucralose.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christiane Reis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю