Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sexuseme
Журнал
04 апр 16
sexuseme- Журнал, 04 апр 16
Параметры Пользователя sexuseme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2016
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2016:
1059 ккал
Жир: 36,45г | Белк: 50,51г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Мёд, Перепелиное Яйцо, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша.
Обед:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Миндаль, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Салат Овощной, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кофе с Молоком, Яблоки Бабушки Смит.
подробнее ...
1311 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sexuseme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю