Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mik333sz
Журнал
04 апр 16
mik333sz- Журнал, 04 апр 16
Параметры Пользователя mik333sz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
7.00 ważenie
-kreatyna od ok 10-12dni (widac zachamowanie spadku wagi i nawet wzrosty),
-wzrosty wagi w nastepnym dniu, kiedy wieksze posilki sa pod wieczor,
107,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2016:
2774 ккал
Жир: 60,25г | Белк: 195,18г | Углев: 335,71г.
Завтрак:
Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sante Musli Tropikalne, Dawtona Sos Grecki, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sante Musli Tropikalne, Włocławek Ketchup Łagodny, Gotowane Marchewki, Aviko Frytki Original, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Kupiec Kruche Ciasteczka Zbożowe o Smaku Malinowym z Żurawiną, Olimp Whey Protein Complex 100%, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Melvit Płatki Owsiane Górskie, BioTech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mik333sz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю