Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GogglesPaesano
Журнал
28 сен 11
GogglesPaesano- Журнал, 28 сен 11
Параметры Пользователя GogglesPaesano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Weighed in at 209 this morning. I'm now down 50 lbs in less than 9 months! The only drawback is that people are now telling me that I'm too skinny and starting to look sick. I might have to ramp up the calorie intake a bit.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2011:
2761 ккал
Жир: 109,81г | Белк: 114,87г | Углев: 242,59г.
Завтрак:
butter, Coffee (Brewed From Grounds), espresso.
Обед:
1% Fat Milk.
Ужин:
Original Chicken Breast Cutlets, Butter (Salted), Hard Roll, Sweet Potato, Calamari Salad.
Перекус/Другое:
Blue Moon Beer, Sweet or Dark Chocolate, Vanilla Ice Creams, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Apple Turnovers.
подробнее ...
3006 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 15 минуты, Вождение - 15 минуты, Сидеть - 4 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats on the victory! Knew you had it in you.
28 сен 11 написано членом:
M.Trublu
Congrats, Man. That's awesome! Good work.
04 ноя 11 написано членом:
deb_bluerose
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GogglesPaesano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю