candybx- Журнал, 01 апр 16

Параметры Пользователя candybx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2016:

837 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 50,56г | Углев: 68,90г. Завтрак: Kavurma, Aynes Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Beyaz Ekmek. Обед: Tavuk Budu, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı. Перекус/Другое: Şekersiz Çay, Su, Ceviz. подробнее ...

1959 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candybx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candybx- Журнал, 01 апр 16

Оставить свой Комментарий

candybx-Изменение Веса