Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
01 апр 16
tonybarb- Журнал, 01 апр 16
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2016
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2016:
1968 ккал
Жир: 84,82г | Белк: 66,20г | Углев: 189,11г.
Завтрак:
Walkers SunBites Wholegrain Snacks, Coffee with Milk and Sugar, Pears, Apples.
Обед:
Origin Foods Tuna Mayo Sandwich.
Ужин:
Batchelors Pasta 'N' Sauce, Birds Eye Chicken Quarter Pounder.
Перекус/Другое:
Asda Mint Humbug, Meatless Sandwich Spread, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), John Smith's Extra Smooth Bitter.
подробнее ...
2978 ккал
Упражнение:
ex bike - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю