Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3dox
Журнал
30 мар 16
3dox- Журнал, 30 мар 16
Параметры Пользователя 3dox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2016
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2016:
1457 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 79,43г | Углев: 190,74г.
Завтрак:
2% Fat Milk, Cuties Mandarin Orange, Apples, Coffee with Milk, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey - Chocolate.
Обед:
Calavo Avocado, Stouffer's Lasagna Italiano (Family Size).
Ужин:
Soy Sauce, Cooked Mushrooms (from Fresh), Steamed Rice, Appleton Teriyaki Pork Tenderloin, Onions, Bell Peppers, Cooked Broccoli.
Перекус/Другое:
Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Safeway Baby Carrots, Cauliflower, Broccoli.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3dox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю