Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dricdolphin
Журнал
29 мар 16
dricdolphin- Журнал, 29 мар 16
Параметры Пользователя dricdolphin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2016:
1236 ккал
Жир: 53,35г | Белк: 77,25г | Углев: 116,29г.
Завтрак:
Mamão Formosa, Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas.
Обед:
Repolho Verde Cozido, Abobrinha Refogada, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango.
Ужин:
Purê de Batata, Seletti Salada de Vegetais, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat Mini.
подробнее ...
2085 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dricdolphin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю