Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nithomas
Журнал
29 мар 16
nithomas- Журнал, 29 мар 16
Параметры Пользователя nithomas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016
55,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2016:
902 ккал
Жир: 26,97г | Белк: 33,51г | Углев: 107,08г.
Обед:
Lean Cuisine Marketplace Ricotta Cheese & Spinach Ravioli.
Ужин:
Orange Juice, De La Rosa Pulparindo, Flying Dog Road Dog Scottish Porter, Edward & Sons Japanese Restaurant Style Miso-Cup, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Spectrum Coconut Spray Oil, Pei Wei Crispy Potstickers (6).
подробнее ...
1793 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Растяжения (Йога) - 10 минуты, Спать - 12 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍
29 мар 16 написано членом:
juicedbiker
👍
29 мар 16 написано членом:
juicedbiker
Thanks, lil by lil here
30 мар 16 написано членом:
nithomas
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nithomas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю