|
Wake up with determination and never give up. All things are possible you just have to be willing to work for it.
|
1017 ккал
|
Жир: 13,27г | Белк: 80,41г | Углев: 155,33г.
Завтрак: Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Health from the Sun Raw Chia Seed, Bananas, Water. Обед: Kraft Fat Free Zesty Italian Dressing, Rothbury Farms Seasoned Croutons, Taco Bell Border Sauce - Fire, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Carrots, Bell Peppers, Celery, Radishes, Marketside Fresh Spinach, Water. Ужин: Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Great Value Vegetable Blends Baby Blend, The Little Potato Company Garlic Parsley Potatoes, Apricot-Lemon Chicken, Water. Перекус/Другое: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Gala Apples, equate Fiber Powder, Water. подробнее ...
|
|
2232 ккал
|
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Зумба (Zumba) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
1 до 20 из 29
 Комментария
29 мар 16 написано членом: slimjim21
|
29 мар 16 написано членом: kpwcalories
|
1. Awesome inspiration for me today
2. That is some kickass Wonder Woman, wear it proudly!
29 мар 16 написано членом: Tinker Knome
|
Hard work and perseverance starts with you. You can do this. I believe in each one of y'all.
29 мар 16 написано членом: lettygaylor
|
Love the Wonder Woman dress, it fits you in more ways than one!
29 мар 16 написано членом: jmb3450
|
Now your the fitness diva!!!! - Looking great !!!!
CONGRATS your a major inspiration to us women!!!!
29 мар 16 написано членом: Maine coon
|
29 мар 16 написано членом: HCB
|
Congrats on that, impressive!
29 мар 16 написано членом: warrenwinter
|
Nice post...good to see how fabulous you look and continue to improve!!!!
29 мар 16 написано членом: iulani
|
Well done Letty!! You've come so far, way to go!!
29 мар 16 написано членом: Steven Lloyd
|
29 мар 16 написано членом: SjF60
|
Letty you are looking good. Please don't loose that junk...
29 мар 16 написано членом: John10251
|
Letty you look so good,and so happy and confident!
29 мар 16 написано членом: UmmBilal
|
30 мар 16 написано членом: Scalewatcher3
|
30 мар 16 написано членом: kls_toujour
|
Wow what a transformation!
30 мар 16 написано членом: jennisinclair1
|
30 мар 16 написано членом: lettygaylor
|
All those squats really do pay off.
30 мар 16 написано членом: lettygaylor
|
01 апр 16 написано членом: lettygaylor
|
01 апр 16 написано членом: ny_shelly
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
lettygaylor-Изменение Веса
|
