Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skydiverjim
Журнал
29 мар 16
skydiverjim- Журнал, 29 мар 16
Параметры Пользователя skydiverjim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Looking over my eating record for this month is not making me very happy. Lat month I did much better sticking with the plan. I know I am not going to hit my target everyday but I expect to be within a couple of %. This month I was way over. I did well all last month up until this month when I went on my trip to Daytona's Bike Week. At that point I started to slip up. Now I have to double my effort to saty below the target.
I suspect next month is going to be as difficult as this month with a trip to New Orleans. At least this time, I will mentally prepare myself for staying within the specified limits. Oh well, no sense getting discouraged - just need to get back on that horse and try to rid her again. Yee Ha
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2016:
2038 ккал
Жир: 88,33г | Белк: 65,98г | Углев: 216,60г.
Завтрак:
Village Inn 2 Egg Cheese Omelette, Bob Evans Toasted and Buttered White Bread, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Apples.
Обед:
Ore-Ida Golden Crinkles French Fried Potatoes, Coca-Cola Diet Coke, Southern Comfort Southern Comfort, Arby's Ultimate BLT Sandwich.
Ужин:
Cuties Clementines, Medifast Apple Cinnamon Soy Crisps, Meatless Lasagna.
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skydiverjim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю