_Kypape_- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя _Kypape_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

52 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1347 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 65,78г | Углев: 145,18г. Завтрак: Вареное Яйцо, Майонез, Хлеб Черный. Обед: Белебеевский Сыр Российский, Овощная Семейка Фасоль Красная Консервированная, Гречка Отварная, Красная Цена Хрен Столовый. Ужин: Голубец. Перекус/Другое: Песочное Печенье, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 1 час и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Kypape_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Kypape_- Журнал, 29 мар 16

Оставить свой Комментарий

_Kypape_-Изменение Веса