adelinyshka- Журнал, 29 мар 16

Параметры Пользователя adelinyshka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2016

66,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2016:

1142 ккал

Жир: 73,24г | Белк: 53,17г | Углев: 64,28г. Завтрак: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Жареное Яйцо. Перекус/Другое: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный, Окей Шаверма с Курицей. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Ремонт - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Растяжения (Йога) - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа и 10 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelinyshka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelinyshka- Журнал, 29 мар 16

Оставить свой Комментарий

adelinyshka-Изменение Веса