Anvilu- Журнал, 28 мар 16

Параметры Пользователя Anvilu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016

78,1 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2016:

893 ккал

Жир: 31,70г | Белк: 28,58г | Углев: 123,20г. Завтрак: Herta Finesse Schinken, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen. Ужин: Aldi Feldsalat Mix, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht). Перекус/Другое: Äpfel, Almondy Schwedische Mandeltorte. подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anvilu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anvilu- Журнал, 28 мар 16

Оставить свой Комментарий

Anvilu-Изменение Веса