Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ReginaMariya
Журнал
28 мар 16
ReginaMariya- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя ReginaMariya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
887 ккал
Жир: 36,67г | Белк: 85,78г | Углев: 57,04г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо.
Обед:
Брокколи Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Ужин:
Треска Отварная, Зеленая Фасоль.
Перекус/Другое:
BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3, Льняное Масло.
подробнее ...
1462 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ReginaMariya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю