Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cristian13--13
Журнал
28 мар 16
cristian13--13- Журнал, 28 мар 16
Параметры Пользователя cristian13--13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2016
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 марта 2016:
3242 ккал
Жир: 105,07г | Белк: 192,88г | Углев: 364,79г.
Завтрак:
Hacendado Tortitas de Maíz con Chocolate Negro, Mercadona Copos de Avena, Sweetpotato, Egg White, Egg.
Обед:
Bonarea Nueces, Argal Lomo Embuchado, Mercadona Barra de Pan.
Ужин:
Fresh Ham, Carrefour Queso Gouda Light, Old El Paso Burritos, Beef, Hacendado Arroz Basmati, Beef, Green Snap Beans.
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cristian13--13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю