Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lillly78
Журнал
27 мар 16
lillly78- Журнал, 27 мар 16
Параметры Пользователя lillly78
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016
67 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 марта 2016:
1392 ккал
Жир: 89,99г | Белк: 78,10г | Углев: 66,84г.
Завтрак:
Bułka Tarta, Wędzony Łosoś, Mlekovita Mozzarella Mini, Suszone Pomidory, Krakus Ćwikła z Chrzanem, Sałatka Jarzynowa, Jajko na Twardo, Biała Kiełbasa, Cytryna.
Обед:
Mleko z 2% Tłuszczu, Cukier, Tort Biszkoptowy z Bitą, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Buraczki Zasmażane.
Перекус/Другое:
Sernik na Zimno.
подробнее ...
1681 ккал
Упражнение:
Пилатес - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lillly78-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю