MILA Lugansk- Журнал, 27 мар 16

Параметры Пользователя MILA Lugansk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 марта 2016

83,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 марта 2016:

1598 ккал

Жир: 64,51г | Белк: 86,36г | Углев: 173,84г. Завтрак: Рондапродукт Полба Отварная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Зеленый Листовой Салат, Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Ужин: Огурец (с Кожурой), Алейка Масло Растительное Подсолнечное Нерафинированное, Дайкон, Желтый Сладкий Перец, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Перекус/Другое: Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест Литовск Ряженка 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MILA Lugansk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MILA Lugansk- Журнал, 27 мар 16

Оставить свой Комментарий

MILA Lugansk-Изменение Веса