Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Barb2015
Журнал
25 мар 16
Barb2015- Журнал, 25 мар 16
Параметры Пользователя Barb2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2016
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2016:
722 ккал
Жир: 24,05г | Белк: 82,28г | Углев: 40,09г.
Завтрак:
Carrington Farms Organic Chia Seeds, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Coffee.
Обед:
Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Tap Water, Carrington Farms Organic Chia Seeds, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate.
подробнее ...
3220 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 4 часа, Круговая Тренировка - 25 минуты, HIIT - 35 минуты, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Barb2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю