Sarge4- Журнал, 24 сен 11

Параметры Пользователя Sarge4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2011

77,4 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2011:

1184 ккал

Жир: 6,26г | Белк: 20,27г | Углев: 310,24г. Завтрак: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Перекус/Другое: Lemonade (20 oz), Sprite (20 oz), Slenderize - Tropical Punch, Lifewater Fuji Apple Pear, Lifewater Black and Blue Berry, Water, A&W Root Beer. подробнее ...

2734 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Стоять - 2 часа, Вождение - 4 часа, Спать - 6 часа и 30 минуты, Сидеть - 6 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sarge4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sarge4- Журнал, 24 сен 11

Оставить свой Комментарий

Sarge4-Изменение Веса