|
Ночью и рано утром встаю в туалет, и попить-не могу не пить воду под вечер и перед сном, в итоге отекаю иногда, и офигеваю с цифер на весах, к обеду цифра может уменьшиться на 1,5-2 кило, это вообще нормально или пора уже снова что-то в организме проверять типа почек? Днем пью довольно мало, а под вечер и ночью прям чуть ли не сушняк, ну и беготня в туалет частая чет смущает, особенно, если нахожусь в дороге.
|
1875 ккал
|
Жир: 76,05г | Белк: 83,94г | Углев: 219,90г.
Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Чай. Обед: Морковь, Ашан Сыр Российский 50%, Чай. Ужин: Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Чай, Капуста Тушеная с Яйцом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Банан, Халва, Orion Choco Pie. подробнее ...
|
|
 Комментария
Попрубуй свое питье разбить какой-то равномерно по всему дню.
24 мар 16 написано членом: grozz
|
а я тоже люблю вечером пить и ночью всегда пью и в туалет по ночам всегда просыпалась, даже врачу говорила, почки проверили, все отлично, просто такой у организма график. но я не отекаю и с утра во мне воды нет никогда... а вообще провериться-то никогда не мешает, если что-то подозрительное происходит...
25 мар 16 написано членом: Aylen B.
|
Такая же проблемма. Но я и днем пью много. Ночью попить то не составит труда поставив кружку рядом, но беготня в туалет-жесть. Пробовала терпеть... Еще хуже. Все показатели в норме проверялась. И вставала я сколько себя помню по ночам... Так что приходится спать с этим:)
25 мар 16 написано членом: Sirinas
|
Если отекаешь, значит организм воду запасает, что следует- ему её не хватает. Попробуй реально более равномерно пить.
25 мар 16 написано членом: Lynx56
|
Sirinas, ага, точно, вот сколько себя помню, столько и вставала. Я еще удивилась, когда врач спросила, встаю ли я по ночам в туалет, для меня-то это было нормой, а вот оказывается люди спать должны ночью... я раза два три в обязательном порядке хожу. За мной муж даже засекал, закономерно и в определенное время по часам :) Будильник, одним словом :)
25 мар 16 написано членом: Aylen B.
|
сдайте кровь на глюкозу... очень смущает ночной водопой и туалет.
25 мар 16 написано членом: Lekka86
|
Сахар в крови проверь. Иногда сушняк - это проблемы с поджелудочной. Вряд ли почки. Вода на ночь и у здорового человека вызовет отеки. Они же сходят к обеду, значит почки работают. Посмотри не ешь ли соленое/сладкое вечером - это вызывает жажду. Если хочется пить вечером, просто съешь целое яблоко, у меня это снимает жажду. ..может и тебе поможет. Ну про питьевой режим писали... Контролировать жестко придется 2-3 недели. Потом привычка сформируется и желание пить будет днем. Аааа забыла...вечерние тренировки могут вызывать жажду.
25 мар 16 написано членом: HelenPop
|
Сахар в крови проверь. Иногда сушняк - это проблемы с поджелудочной. Вряд ли почки. Вода на ночь и у здорового человека вызовет отеки. Они же сходят к обеду, значит почки работают. Посмотри не ешь ли соленое/сладкое вечером - это вызывает жажду. Если хочется пить вечером, просто съешь целое яблоко, у меня это снимает жажду. ..может и тебе поможет. Ну про питьевой режим писали... Контролировать жестко придется 2-3 недели. Потом привычка сформируется и желание пить будет днем. Аааа забыла...вечерние тренировки могут вызывать жажду.
25 мар 16 написано членом: HelenPop
|
Lekka86, по глюкозе норма :) HelenPop, и тут поджелудка??? ААААААААААА!!!
25 мар 16 написано членом: Aylen B.
|
При гормональном сбое в результате стресса, болезни , похудания, иногда происходит усиленный выброс гормона отвечающего за образование мочи , человек начинает ходить регулярно через 1,5- 2 часа , при этом никаких других проявлений нет , он совершенно здоров , дневное потребление воды увеличивается , но не значительно.Обычно этим страдают мужчины .Организм иногда может справиться сам , если не в результате болезни произошло нарушение, или обращаться к эндокринологу.
25 мар 16 написано членом: atasov
|
я не мужчина, но страдаю, а вот к эндокринологу иду уже года три, никак не выделю денег на кучу анализов, видимо, пока не приперло))
25 мар 16 написано членом: woman_or_man
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
woman_or_man-Изменение Веса
|
