ani23ani- Журнал, 24 мар 16

Параметры Пользователя ani23ani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2016

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2016:

1069 ккал

Жир: 31,96г | Белк: 78,30г | Углев: 115,12г. Завтрак: Calve Майонез Классический, Молоко (2% Обезжиренное), Nescafe Dolce Gusto Espresso Intenso, Печень Говяжья Жареная, Подлива, Макфа Макароны Отварные. Обед: Морковь, Любятово Подушечки Шоколадные, Calve Майонез Классический, Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Кофе без Кофеина с Молоком Малой Жирности, Приготовленный Лосось. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ani23ani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ani23ani- Журнал, 24 мар 16

Оставить свой Комментарий

ani23ani-Изменение Веса