Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeRoy_doeney
Журнал
23 мар 16
LeRoy_doeney- Журнал, 23 мар 16
Параметры Пользователя LeRoy_doeney
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2016:
1894 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 58,66г | Углев: 296,08г.
Завтрак:
Planters Salted Peanuts (1 oz).
Обед:
Broccoli, Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade).
Ужин:
Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Broccoli.
Перекус/Другое:
Great Value Chewy Granola Bars - Variety Pack, Brach's Black Jelly Beans, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Walk - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeRoy_doeney-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю