Martin_535- Журнал, 23 мар 16

Параметры Пользователя Martin_535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

83.5

84 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 марта 2016:

2855 ккал

Жир: 75,36г | Белк: 202,93г | Углев: 321,25г. Завтрак: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vitargo Vitarade EL, Rodzynki, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate Vanilla. Обед: Ogórek Kiszony, Lidl Buraczki, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Sonko Kasza Gryczana. Ужин: Biały Ryż (Długoziarnisty), Marinero Łosoś Norweski Świeży Filet. Перекус/Другое: Lidl Walnuts, Białko Jaja Kurzego. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martin_535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martin_535- Журнал, 23 мар 16

Оставить свой Комментарий

Martin_535-Изменение Веса