Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkexclusive
Журнал
23 мар 16
mkexclusive- Журнал, 23 мар 16
Параметры Пользователя mkexclusive
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2016
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2016:
2100 ккал
Жир: 54,83г | Белк: 41,94г | Углев: 367,42г.
Завтрак:
Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Травяной Чай (Кроме Ромашки), Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Напиток из Шиповника, Вода, Напиток из Шиповника.
Обед:
Болгарский Перец, Гречка Отварная.
Ужин:
Шампиньоны Тушеные, Картошка Вареная, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, Перекресток Пирожок с Яблоком, Аладушкин Сытный Пирожок с Картошкой, Prime Star Лимонад Имбирь, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Макароны из Цельной Пшеницы.
Перекус/Другое:
Карамель, Инмарко Cornetto Грецкий Орех.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkexclusive-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю